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标题: 户外长线饮食 [打印本页]

作者: admin 时间: 2016-8-11 10:12
标题: 户外长线饮食
山之厨户外、应急冻干脱水轻量速食食品：土豆牛肉饭、卤肉饭、黑椒牛肉、咖喱牛肉、香菇鸡肉、虾仁什锦、番茄鸡蛋、肉末茄子。
135克，脱掉了很多水分，一个字轻。
使用方法：从易拉口撕开包装，取出袋内除氧剂，往袋内注入热水并搅拌一下，折上袋口，15-20分钟后即可食用。高海拔25分钟。
卡路里数：2422千焦（579大卡）
路餐：能量棒、巧克力、果仁、葡萄干、风干牛肉。。
榨菜、咸菜。
菠菜蛋花汤料、紫菜蛋花汤料、番茄蛋花汤料。
奶茶（据说抗高反）
方便面、方便粉丝、方便米线
囊，不易变质
奶粉、果珍、咖啡、茶、麦片。。
脱水蔬菜，可以放面里煮：黄瓜、香菜、洋葱、芦蒿、莴苣、蘑菇、香菇、芹菜、菠菜、西红柿、胡萝卜、西兰花。
火腿肠、卤蛋，水少不开火也能吃，就是种少带点。
宝矿力粉、善存。。。

·END·

作者: 南方的野马 时间: 2016-8-11 10:13
无论是不是沙发都得回复下

作者: l热带鱼 时间: 2016-8-11 18:25
不错支持一个了

作者: 李盛建国国红 时间: 2016-9-5 18:38
谢谢分享

作者: 灵翼 时间: 2016-9-6 10:43
很有用的知识，户外人都应该学习

作者: 受伤的男人 时间: 2016-9-11 17:34
谢谢楼主

作者: 温柔的抚摸你 时间: 2016-9-14 18:33
楼主辛苦了

作者: 新界一只牛 时间: 2016-9-16 14:35
谢谢楼主

作者: 没有烟抽的日子 时间: 2016-9-28 21:20
楼主雄起

作者: 赛车 时间: 2016-10-3 11:42
项起

作者: 心海恋歌 时间: 2016-10-5 14:51
多发点，不够看了

作者: ≮酤柳包≯ 时间: 2016-10-13 10:22
谢谢楼主

作者: 开奇瑞的小李子 时间: 2016-10-14 16:10
占位

作者: 宁波嘉年华 时间: 2016-10-18 22:53
加油

作者: 贱狗 时间: 2016-10-24 13:18
项起

作者: 新业电脑小新 时间: 2016-10-24 14:39
楼主雄起

作者: 抄起一板砖 时间: 2016-10-27 14:19
很实用~~

作者: 桃花依旧 时间: 2016-11-3 16:28
很有用的知识，户外人都应该学习

作者: 东莞麻甩佬 时间: 2016-11-7 14:39
路过~

作者: 你一笑而过 时间: 2016-11-21 08:04
楼主雄起

作者: 闲的没事干 时间: 2016-11-29 08:09
谢谢分享

作者: 燃烧寂寞的烟丝 时间: 2016-12-16 08:13
楼主辛苦了

作者: 晓秋子 时间: 2016-12-17 14:12
楼主辛苦了

作者: 车天车地号 时间: 2016-12-20 22:48
户外人多学点

作者: 野蠻小豬班納 时间: 2017-1-2 16:17
很实用~~

作者: 我为拉力狂 时间: 2017-1-3 11:32
占位

作者: 爱上 时间: 2017-1-6 13:25
很有用的知识，户外人都应该学习

作者: 热爱大自然 时间: 2017-1-8 21:48
楼主加油

作者: 我想要 时间: 2017-1-10 20:39
学习了，走户外应该多学学

作者: 我演的是我 时间: 2017-1-12 11:53
楼主辛苦了

作者: 起名实在太难 时间: 2017-1-14 16:48
很实用~~

作者: 二十四小时 时间: 2017-1-22 11:55
学习了，走户外应该多学学

作者: 木糖醇之二 时间: 2017-1-28 10:04
爱死你了楼主~

作者: cva666 时间: 2017-1-29 14:29
项起

作者: 水中可居 时间: 2017-1-30 08:21
爱死你了楼主~

作者: 美人鱼 时间: 2017-1-30 16:22
加油

作者: 青春的童年 时间: 2017-2-5 14:27
加油

作者: 山人 时间: 2017-2-7 09:26
楼主加油

作者: 雨后的巴黎 时间: 2017-2-9 15:56
谢谢楼主哦

作者: 蕾蕾 时间: 2017-2-14 19:27
学习了，走户外应该多学学

作者: 流浪人 时间: 2017-2-17 15:20
学习了，走户外应该多学学

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